Saturday, March 23, 2019

लहसुन के फायदे

लहसुन के फायदे-

दोस्तों प्रत्येक व्यक्ति लहसुन से तो भली-भांति परिचित है क्योंकि लगभग हर घर में यह खाद्य पदार्थ के रूप में प्रयोग किया जाता है परंतु बहुत कम लोग यह बात जानते हैं किइसके द्वारा बहुत से रोगों का इलाज भी किया जा सकता है। अगर आप यह बात नहीं जानते हैं तो हमारी इस पोस्ट को पढ़ने के बाद अवश्य जान जाएंगे। लगभग हर प्रकार की समस्या में लहसुन रामबाण औषधि की भूमिका निभाता है तो चलिए अब यह जान लेते हैं कि किन-किन रोगों का इसके द्वारा सफल इलाज किया जा सकता है
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लहसुन के फायदे

हर प्रकार के दांत दर्द में

                                    लगभग हर प्रकार के दांत दर्द में लहसुन बहुत ही असरकारी उपाय है इसके लिए आप लहसुन की एक साबुत कली को कुछ देर तक मुंह में डालकर चवाते रहें ऐसा करने से बहुत जल्दी ही दांत दर्द ठीक हो जाता है।
इसके अलावा दांतों में कीड़ा लग जाने पर आप लहसुन की एक कली को गर्म कर लें और कुछ देर तक कीड़े लगे दांत से उसे दबाए रखें ऐसा करने से बहुत जल्दी कीड़ा समाप्त हो जाता है क्योंकि हमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाया जाता है

ठंड लगने पर

                     ठंड लगने पर लहसुन का उपयोग करना सबसे बेहतरीन उपाय है।इसके लिए सर्दी लग जाने पर गाजर, अदरक और लहसुन का जूस बनाकर पीने से शरीर को भरपूर मात्रा में एंटीबायोटिक मिलते हैं जिससे ठंड लगना कम हो जाती है। इसके अलावा बच्चों को दूध में लहसुन को उबालकर पिलाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और सर्दी के मौसम में ठंड भी कम लगती है

भूख बढ़ाने में सहायक

                                 यदि आपको भूख कम लगती है तो इसके लिए प्रतिदिन लहसुन की एक कली को सुबह सुबह खाली पेट पानी के साथ निगलें।ऐसा करने से यह हमारे डाइजेस्टिव सिस्टम को मजबूत बनाता है जिससे अपने आप ही पर्याप्त मात्रा में भूख लगने लगती है

टीवी के इलाज में

                             शोध के द्वारा यह पाया गया कि टीवी से ग्रसित व्यक्ति को लगभग दिन में एक पूरी लहसुन की गाँठ का सेवन अवश्य करना चाहिए क्योंकि यह एक बहुत ही अच्छा प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो लगभग टीवी को पूर्ण रूप से जड़ से खत्म कर देता है। प्रतिदिन सुबह सुबह कच्चा लहसुन खाने से इस समस्या में काफी अधिक लाभ मिलता है।

बालों को झड़ने से रोकने में –  

                                                  आज के समय में कम उम्र में ही बालों का झड़ना आरंभ हो जाता है यदि आप इस समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पाना चाहते हैं तो इसके लिए आप 50 ग्राम सरसों के तेल में एक लहसुन की सभी कलियों को छीलकर डाल दें और फिर इसे धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक की सारी कलियाँ जलकरकाली ना हो जाए। अब इसे आप आग से उतार ले और छानकर इस बने तेल को एक अलग शीशी में भर ले। अब आप रोज प्रतिदिन रात को सोने से पहले इस तेल से अपने सिर में मालिश करें। इस तेल की प्रतिदिन मालिश करने से 100% बाल झड़ना बंद हो जाते हैं और साथ ही साथ सफेद बाल भी काले हो जाते हैं
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लहसुन के फायदे

वजन कम करने में

                              यदि आप अपने बढ़े हुए बजन को बहुत तेजी से कम करना चाहते हैं तो इसके लिए लहसुन का सुबह सुबह खाली पेट सेवन करने से बहुत जल्दी ही वजन कम हो जाता है। दोस्तों यदि आप वजन घटाने से संबंधित और अधिक उपाय जानना चाहते हैं तो आप मेरे द्वारा इस विषय पर जो अलग से पोस्ट लिखी हुई है उसे भी पढ़ सकते हैं।
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अस्थमा रोग में

                        यह एक बहुत ही गंभीर समस्या है और यह जीवन भर के लिए कष्टदायक समस्या बन जाती है।यदि आप इस समस्या को जड़ से खत्म करना चाहते हैं तो इसके लिए आप सुबह सुबह एक गिलास दूध में लहसुन की लगभग दो कलियों को छीलकर उबाल ले और फिर इस दूध को सेवन करें ऐसा करने से बहुत जल्दी ही यह रोग जड़ से खत्म हो जाता है
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एड्स में लाभकारी

                             यदि कोई व्यक्ति ऐड्स की समस्या से ग्रसित है तो इसके लिए उसे लहसुन का उपयोग अवश्य करना चाहिए। इसके लिए उसे 25 से 40 ग्राम लहसुन को पीसकर अपने स्वाद के अनुसार एक गिलास पानी में उबालकर कुछ देर ठंडा होने के लिए रख देना चाहिए और फिर इसमें लगभग 2 गिलास छाछ मिलाकर पीना चाहिए। लगभग 1 से 2 महीने तक प्रतिदिन इस नुस्खे का उपयोग करने पर यह बीमारी जड़ से समाप्त हो जाती है और गारंटी के साथ फिर कभी भी यह बीमारी उस व्यक्ति को हो ही नहीं सकती है

मिर्गी के दौरे में

                        दोस्तों यदि किसी व्यक्ति को समय-समय पर मिर्गी के दौरे आते रहते हैं तो इसके लिए उस रोगी को 2-4 लहसुन की कलियां प्रतिदिन दूध में उबालकर पीते रहना चाहिए। ऐसा करने से धीरे-धीरे यह रोग ठीक हो जाताहै। इसके अलावा दौरा पड़ने पर बेहोशी को दूर करने के लिए लहसुन को कूटकर सूंघाना चाहिए

काली खांसी को दूर करने में

                                           इस समस्या में जल्द से जल्द निजात पाने के लिए लहसुन के रस की कुछ बूंदें अनार के रस में मिलाकर पीने से या फिर लहसुन को मुनक्के के साथ दिन में तीन से चार बार चबाने से हर प्रकार की खांसी में लाभ होता है ।
इसके अलावा छोटे बच्चे जिनकी उम्र 5 से 6 साल हो उनके लिए 5 से 6 बादाम को रात में भिगोकर सुबह उनको छीलकर एक लहसुन की कली के साथ मिलाकर पीसकर खिलाने से कुछ दिनों के भीतर ही खांसी में लाभ मिलता है
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आंखों के लिए लाभकारी

                                         दोस्तों आंखों से संबंधित हर प्रकार की समस्या में लहसुन को सुबह सुबह चबा कर खाने से लाभ मिलता है क्योंकि इसमें पर्याप्त मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट,सैलेनियम और विटामिन सी जैसे पर्याप्त पोषक तत्व उपस्थित होते हैं जो आंखों के लिए आवश्यक है।

लहसुन के नुकसान

                               दोस्तों जैसा कि हम सभी जानते हैं जिस चीज के लाभ है उसके कुछ नुकसान भी अवश्य होते हैं क्योंकि किसी भी चीज की अधिकता नुकसानदेह ही होती है तो चलिए अब उन्हें भी जान लेते हैं

1.इसके अधिक सेवन से आपके शरीर व मुंह से दुर्गंध आने लगती है|

2.गर्भवती महिलाओं को इसका अधिक सेवन नहीं करना चाहिए|

 3.इसका अधिक सेवन करने से पाचन तंत्र प्रभावित हो सकता है|

4. इसके बहुत अधिक सेवन से रक्त पतला हो जाता है

दोस्तों मैं आशा करता हूं कि मेरे द्वारा उपलब्ध कराई जाने वाली जानकारीआप सभी के लिए बहुत ही कारगर साबित हो मैं इसी की कामना करता हूं यदि आपको मेरे द्वारा उपलब्ध करवाई जाने वाली जानकारी पसंद आए तो इसे शेयर अवश्य करें क्योंकि यही मेरी मेहनत का फल होगा।

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